Meniu
Užkandžiai

Gvakamolė ir čipsai

Pavaišinti ir pačiam pasivaišinti, šitas gvakamolės ir naminių tortilijos čipsų receptas tam puikiai tiks. Meksikietiški skoniai nukelia į šiltus kraštus, o čipsai neapsunkins skrandžio, nes paruošti daug sveikiau nei pirktiniai.

Kodėl šis receptas tau gali patikti?
  • mėgsti meksikietišką maistą
  • nori sveiko užkandžio
  • nenori daug laiko praleisti gaminant ir plaunant indus
  • pasiilgai ryškių skonių
  • nori užkandžio, kuriuo būtų patogus dalintis
  • mėgsti čipsus
  • esi vegetaras, veganas

Receptas

Mums reikės:

Gvakamolė:

  • 1/2 laimo sulčių
  • 200 g. vyšninių pomidorų
  • 15 g. kalendros
  • 1 chalapos paprikos
  • 1/2 arbatinio šaukštelio rudo cukraus
  • druskos, pipirų
  • 1-3 prinokę avokadai
  • jei mėgstat – galima įpjaustyti puse raudonojo svogūno

Čipsai:

  • 6 Pilno grūdo tortilijų
  • mėgstamų prieskonių (naudojau taco prieskonių mišinį)
  • purkštuko su vandeniu
Gaminsim taip:
  1. Įkaitinam orkaitę iki 200C naudojant vėjelio funkciją, pasiklojam skardą kepimo popieriumi
  2. Čipsai: Tortilijas, iš abiejų pusių, apipurškiam vandeniu ir įtrinam mėgstamais prieskoniais. Supjaustom trikampiukais, išdeliojam ant kepimo popieriaus, kad nesiliestų ir kepam įkaitintoje orkaitėje 4 minutes.
  3. Gvakamolė: imam mėgstama vidutinio dydžio dubenėlį. Avokadus sutrinam šakute arba maisto smulkintuvu, susmulkinam vyšninius pomidorus, chalapos papriką, kalendrą ir dedam viską į dubenėlį. Pagardinam laimo sultimis, druska, pipirais, rudu cukrumi ir labai gerai išmaišome.
  4. Imam tortilijos čipsą, juo kabinam gvakamolę ir dedam į burną. Vuolia – Jūs Meksikoj.

Gaminai šį receptą? Pasidalink rezultatu su manimi Facebooke arba Instagrame! O ir šiaip jei turi kokių minčių ar pastebėjimų – brūkštelk. : )

Geistė♡

No Comments

    Leave a Reply